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五步骤走出失恋的阴影

发布时间 2016-5-7 11:29 乐巴士(投稿)
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失恋并不可怕,可怕的是没有面对失恋的勇气,并且因为忧心而陷入自卑,成为自甘堕落的人。面对失恋时,只有逼自己一把,才能走出窘境,看清未来。这里就教你五步骤走出失恋的阴影。 ...

挽回爱情

失恋并不可怕,可怕的是没有面对失恋的勇气,并且因为忧心而陷入自卑,成为自甘堕落的人。面对失恋时,只有逼自己一把,才能走出窘境,看清未来。这里就教你五步骤走出失恋的阴影

第一步:不要放纵自己

失恋了,不要给自己找借口放纵自己。不要以为失去对方了太阳仿佛就不出来了一样。其实对方只是你人生路上出现的一个过客,只不过是你们之间多看了两眼才擦出了点火花来。对自己严格一点,时间长了,你便会发现,失恋根本就不是什么问题,关键是千万不要因为失恋而尘封了自己那颗热烈的心。

第二步:把自己打扮的更有精神一点

生活就是这样,你越是软弱,它就越欺负在你头上。你越是坚强,它反而拿你没招。越是在伤心难过的时候,越是要把自己打扮的精神一点,让自己看起来更有气质一点,如此,才会抵消失恋带给自己的负面影响。生活中不要轻易地为一个人悲天动地,因为时间往往告诉你这些根本就不值得你这样做。你那么喜欢对方,只不过证明自己的愚蠢而已。因为对方若珍惜你,怎么会舍得你这么难过呢? 

五步骤走出失恋的阴影-失恋了怎么办


第三步:换一种生活方式

也许之前你们之间习惯了一起吃饭,一起逛街,一起看电影,一起看书。从现在开始做一根独立的筋骨计划一个人的事情。你可以一个人去跑步,一个人去游泳,一个人去图书馆。当你改变和以前不同的风格及生活方式时,你会发现,其实没有什么,你照样可以把每条路走的很好。

第四步:停止和别人无意义地诉说

很多人失恋后总是喜欢不厌其烦地向别人说着自己的心事。其实你所关心的事情,别人未必就会很在意。真正需要强大的是你的内心和软实力。在年轻的时候,如果你把青春用来奋斗,那么可以预料你今后的晚年生活是充实的。如果你把人生用来玩乐,可以预料你今后的人生是郁闷的。不要遇到一点不开心就把事情搞的跟自己一辈子倒霉一样。生活不必太严肃。感情中的分分合合从长远来看,都显得微不足道。你需要做的就是专注你的理想和未来。抓不住的爱情,不如撒手让他走吧!

第五步:删除所有和对方有关的记忆

你要狠下心,把和对方相关的所有的记忆全部删除。不管是QQ还是微信,包括对方送给你的礼物,该扔的就扔,该丢的就丢。不要给自己一点回忆对方的时间。因为回忆已经变得毫无意义。过去的已经过去,往事不需要回首。不要让伤感充斥自己的大脑。因为小孩子都知道不要为撒了的牛奶而哭泣。你更应该懂得,得不到的爱人,就让他走了吧!这样你好腾出更多的时间邂逅自己的真爱!

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