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情感咨询:当发现对方有出轨的蛛丝马迹,最合理的态度是什么? ...

编辑:bbsadmin | 作者: 艾瑞 | 时间:2018-7-30 10:38 | 阅读:65 |来自: 微信

摘要: 情感咨询:真诚的面对自己的心意。如果想,那么就不要再继续重复以前伤害感情的模式,一味的要求对方改变。而是经常审视自己的行为,想从他那里得到什么,你得学会先给予他以及自我给予。 ... ...

挽回爱情

  情感咨询案例:

  我是一名宝妈,我和我老公恋爱3年,结婚4年。两个儿子。就在两个月前我发现他在微信上经常和一个已婚女人聊天,那女人是我以前租房子的房东,年龄和我差不多大。那女人和他老公是两地分居。

当发现对方有出轨的蛛丝马迹,最合理的态度是什么?-情感咨询

当发现对方有出轨的蛛丝马迹,最合理的态度是什么?-情感咨询

  他们聊什么我不是很清楚,就在一次吃饭的时候,听见他听语音,有个女人夸他很棒,我仔细喵了一眼,就是那个女人。而且从那时候开始他就对我遮遮掩掩,也没有夫妻生活,总是以累为借口排斥我。

  从那时候开始,我就按不住心中的怒火,找他谈过,也想好好沟通,可当我提到那女人的名字她就像吃炸药似的对我发火,也没有解释,他就说他们之间什么都没有,叫我信就信,不信他就离婚。

  后来我就说了,如果没什么就把他删了。后来翻他手机,是把微信号还有电话号码都删掉了。可是他对我的态度还是冷落我,对我挑三拣四。手机也不离身,洗澡上厕所都带着,晚上睡觉就放枕旁。

  我现在不知道还要不要相信他,我是没有把柄证据说明他出轨,可他明显的心不在我身上了。我不知道要怎么挽回他的心,我也想过既然他和我过的这么累,我也想过放手,可我舍不得小孩。我也想过找到证据他就不会说我不信任他,可我不知道从哪找。我真要崩溃了。我也不知道这段婚姻还要不要继续。

  续缘情感情感专家解答:

  人总认为自己是最聪明的,可是当情绪参与了逻辑,往往做的事都是跟目标南辕北辙的。而且自己还深陷其中,毫不自知。

  无论是你现在的迷茫,舍不下儿子,还是动了想挽回他的心,这些都说明在你内心深处,你都还割舍不掉这段婚姻,希望能继续在一起。

  可是,你的行为是什么呢?

  不停的找他出轨的证据,像防贼一样防范……

  在你根本就还放不下的时候,即使找到证据,对谁有好处?

  最起码,你会更崩溃。因为你会更加陷入既不能果断离开,又难以接受现状的痛苦境地,那不是自己给自己挖坑吗?

  所以,当你发现老公出轨的蛛丝马迹,合理的态度是:

  1、问自己:如果他真的出轨,我要离开这段婚姻吗?

  如果答案很坚定:是!

  那你就要默默的去找证据,而不是这么大张旗鼓。

  如果答案是:不知道,有可能……等等,但凡有不确定,都说明你根本没准备好放下的心。接受不了他出轨的只是你的情绪,而不是逻辑。等情绪缓解,逻辑占上风,那个选择将就的人,最终还会是你。

  既然如此,那你要告诉自己:既然无论是否出轨,我都不愿离开他。

  那就没必要找他是否出轨的证据。而是要找他为什么出轨,或者有可能出轨的原因。

  要知道,一个已婚有孩子的男人,如果不是因为性需求出轨。大多数都是因为精神需在婚姻中求长期不能被满足,选择出轨。而这其中也一定有值得你自己反思的地方。

  2、确定要过下去,就把事情和情绪分开处理。

  首先:每做一件事,每说一句话之前都问自己:我这样做,对于我想继续留在婚姻这个目标,有好处还是有坏处?

  有好处,那就可以继续做,有坏处,那就要赶紧调整。

  其次:关于自己的情绪部分。自己被背叛的痛苦,不被认可的委屈和崩溃等等,如果你自己调试不了,找个专业咨询师帮你疏导。很多事情,最先该做的其实就是释放情绪,因为只有这样你才能走出矛盾的状态,身心合一的去做接该做下来的事。


  情感咨询案例:

  老师,你好,我和男友相亲认识,年龄相差10岁,我离异,他未婚,恋爱8个月,分手4个月,已有一个月不联系。他工作停滞两年,我是交往2月时无意中知道的。

  刚好那时我生病期间他照顾我1个月,所以我更确定和他相继续下去,可是我们吵架都是小事,吵架我和他沟通,问题也没有解决,我是租房住,碍于面子一直没让他来我住的地方,有时间都去他那,他对这事一直是心里的坎,放不下,最后一次吵架是时间晚了他不想送我回来,回来时吵了一路。

  当晚我发信息时我们冷静下,第二天他早早来单位等我,我们也没谈好,后来又谈了几次一样的结果,期间他在考虑,我们这样下去能往哪个方向发展,后来是他想分手了,说自己太累了,怕我以后撑不起家庭的生活状态,他要照顾家,照顾孩子。

  分开后,他姐姐联系过我,说他妈妈带着遗憾去世的,说他耽误他家一代人,我就去找他了,他对我的态度是对我很关心,就是不想在一起了,再联系过几次也是这样。交往期间我问过他想要什么样的生活,对未来的规划,他没回答。现在,我还要挽回他嘛?

  续缘情感情感专家解答:

  如果频繁的因为小事吵架,那恰恰印证了你们之间存在的是三观和需求之间的巨大差异。

  因为只有这种东西,它时刻左右着我们日常生活中每一个想法,每一句话,每一个行为。

  所以,才会在很容易每一件小事上,凸显矛盾。

  你要不要挽回,不应该是基于她姐姐的劝说,也不应该是基于对不对?

  一定要基于:你有多想和这个男人携手一生?

  不是只因为他在你生病期间对你好,还要因为,即使他和你有这么多差异,甚至还有其他很多你不知道的毛病,问题,你也愿意去承担这些风险。只因为,你的心渴望。

  假如这个问题,十分满分,你能内心没有一丝闪躲和担忧的打到8分以上。那么是值得挽回的。

  因为只有这样,在你们一起过未来人生的日子时,你才会有力量和动力去主动调整自己,逐渐磨合自己的三观和需求,慢慢与他匹配。

  至于他会不会也受你影响,主动改变自己,不好说。但只要有一个先主动的,那未来过的幸福的希望就提高了百分之五十以上,值得一赌。


  情感咨询案例:

  恋爱已经五年了,这次分是因为长期以来的矛盾包括争执,意见不合各种。

  分手后,他偶尔会回来找我,邀请我见面,我回应过一次,之后他不理我。

  一段日子后,他时不时网上邀我视频,我都不接,怕他再离去。

  突然,昨天,他邀我视频我也没接,说没有义务和名分。他说那好不接,我也没义务跟你聊了,于是他把我微信等。拉黑了。

  现在觉得好无助,不是都说欲擒故纵有用吗?不是说男人有征服欲吗?我哪错了,现在应该怎么办哪。

  续缘情感情感专家解答:

  这个问题很搞笑。

  我们经常拿着一堆鸡汤文里学来的套路,随意用在自己的身上。

  你怎么不想想,一把手术刀外科医生能拿它切割病灶,挽救人的生命。犯罪分子却只能拿它伤天害理。

  所以,工具会发挥什么作用,得看使用它的人有什么本事。

  你对自己,自己的感情,对方都一脸懵。对什么是欲情故纵,转折点在哪里?都完全不清楚,却还想拿它来搞定你的爱情。

  简直就是让一个杀猪的,拿上了手术刀,去救人。你自己觉得能行不?

  想要留住另一个人人,永远不是靠那些高超的掌控技巧。一定是真诚和真心。

  1、先问问自己,是真心想和他继续吗?

  2、真诚的面对自己的心意。如果想,那么就不要再继续重复以前伤害感情的模式,一味的要求对方改变。而是经常审视自己的行为,想从他那里得到什么,你得学会先给予他以及自我给予。

  比如,想得到关心,你得先给予你自己和他,你期待他能给到你的关心。

  如果内心觉得不确定,力量不够,或者留恋的只是他曾今对你的好,那建议你先别着急挽回了。心意清楚了,事情才能有的放矢。否则,一路左摇右摆,也得不到什么好结果。

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