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情感咨询:分手舍不得、放不下,该怎么办?

编辑:bbsadmin | 作者: 艾瑞 | 时间:2018-9-10 10:36 | 阅读:117 |来自: 微信

摘要: 情感咨询:通过这些事,他或许发现,自己爱你,但却爱不起。面对婚姻,自己更多的需要的是一个精神独立,热爱生活的人。

挽回爱情

  情感咨询案例:

  老师,您好!我原本有一个在一起九个月的男朋友,我们很相爱,我21,大四,他26,自主创业。

  他追了我两个多月,他脾气很好,我因为他太宠我了就开始作了,期间因为小事提过几次分手,他对有一次吵架一直很介意,那次吵架我说让他滚,跟他在一起没未来,而且还说出不顾性命死了就算了的话。

分手舍不得、放不下,该怎么办?-情感咨询

分手舍不得、放不下,该怎么办?-情感咨询

  除了吵架其余时间我们都很甜蜜,后来六月中旬他带我见了家长,他爸妈也很喜欢我,他的亲戚也都知道我的存在,也带我见了朋友,新装修的房子也是按我的想法装修的。

  可是八月中旬的时候,他创业方面出现了问题,负债几十万吧,然后说先分开,等他还完债就回来找我,期间我找了他两次,打过一次电话,那次电话他说他很烦躁,我说我很累,他说累就分手吧。

  第一次找他距离提分开六天,他那时候又说想着初恋,后来又说我太悲观了给他压力很大(七月份到八月份我的状态不好,说过两三次有抑郁症要去死),第三次找他是十天后,他说我们性格不合,让我别等他了,说不定他很快就遇到一个合适的人结婚了呢。

  后来我说,我会给我自己时间,等我准备好了就去找你,他说你不要来找我,说不定我会去找你呢?我没听清他又说了一遍。我们所有的联系方式都在,老师,我想问一下我该怎么做?我们之间还有可能吗?

  续缘情感情感专家解答:

  从他带你见家长,房子装修风格尊重你的意愿这些细节来看,他有和你一起携手未来的想法。

  但通过相处,他也发现自己有点无力承担你个性中的那份脆弱。尤其是他在事业瓶颈期,他自己本身会产生很大的挫败和焦虑。会让他有无力和无助感。这个时候最需要的是一个懂他,理解他,甚至能给他帮助的人。

  而你做了什么呢?你依旧沉浸在自己的世界,不但没有给他支持和安慰,反而经常传递给他的是悲观厌世的负面能量,无形中削弱他的力量。

  通过这些事,他或许发现,自己爱你,但却爱不起。面对婚姻,自己更多的需要的是一个精神独立,热爱生活的人。

  在这样的基础上,你想挽回,有两个方向:

  1、给他足够的时间去想清楚,对你的那份爱是不是能超越你的脆弱带给他的内心的那份恐惧。如果能,他自己会回头来找你

  2、你开始认真面对自己的生活,多找机会去做一些能实现个人价值的事,当你在生活的各个方面找到更多的乐趣和自信,你面对生活的态度就会变得自信,对待生活的方式也会积极,在情感中也能自然而然变得独立且有力。

  当你自己真的发生这些改变时,再去跟他取得联系,对他才会形成绝对的吸引力。

  情感咨询案例:

  我和男友是经人介绍的,我和男友处了5个月,但是我发现他对我越来越不上心,但是我是越来越喜欢他,也许是我太主动了,我中间也是闹过好几次分手,但是这次我说分手他同意了,我很伤心,问他还爱不爱我。

  后来他决定再和我相处一段时间,看看彼此合不合适,我感觉我俩现在就是一副空壳子,自从上次我闹完分手,他就没主动给我打电话,都是发微信,过去平均每天都给我打电话,我现在感觉我俩已经回不去了,但是我就是舍不得他,放不下他,天天都想哭,活着煎熬的痛苦里!我该怎么办?

  续缘情感情感专家解答:

  没有放不下一说。

  只是在放下的过程中,会反复,会煎熬,会痛。熬一熬就过来了。

  无论是挽回还是放手,你现在都必须让自己从心里放下他。

  很明显,前面的相处,你在他的生活中越来越微不足道,而你却逐渐把他变成了自己的全世界。

  感情的维系,一定是两个人关系的对等。

  调整的方向是:

  要么你成为他的全世界,要么让他只占你生活的一小部分。

  而就你们的现状,你想马上成为他的全世界是不可能的。但你至少可以让他对你来说不那么重要。当他失去了你对他的重视和在乎时,才能更清楚的意识到,这是不是自己想要的。

  假如是,他就会通过在乎你来再次赢得你对他的在乎。

  假如不是,那你确实也不用再挽回了。

  情感咨询案例:

  今年年初,家里给介绍了一个比我大三岁的,有车有房,工作稳定,年龄差距适中,接触了一个月,我始终提不起对他的兴趣,过完年就慢慢跟他断了联系。

  3-7月的时候,他偶尔给我朋友圈点赞,尤其七月份,我想要不再走走试试,就主动联系过两次,八月份的时候我们俩互动就多了一些,但是没有出去过,双方抻着,谁也不提出去玩吃饭的事。

  期间他邀请我去他们单位工作,我委婉的拒绝了,反正他给我的感觉是各种暧昧暗示,所以我在八月底的星期一就直接问他要不要出去玩了,结果我知道了他刚刚有一个处着的小姐姐。

  他也跟我道歉了,说跟我做朋友好不好,也是各种哄,之后我就没在理过他。但是想想他的条件是挺不错的,我就有点不甘心,想把他“抢”过来,我不知道该怎么办?

  续缘情感情感专家解答:

  走向婚姻时,考虑条件,这没有错。但是,条件只能做参考项,主导项应该是你们自身的魅力带给彼此的好感和吸引力。

  我接触了这么多案例,很多人本末倒置,把外在条件当成了主要考量因素,结果伤她们的,恰恰是当时最在乎的。

  因为,你看重的条件,那是属于他的。如果没有心动,没有好感,他怎么会心甘情愿让你白白享受他的条件带来的好处?这个时候,他就会需要你的对等资源和对等付出。

  你要想想,他条件可以,但他现在并没把你太当回事,或许只是万一没合适的,用来凑过的备胎。那么当你走入婚姻,你自是不是有足够好的条件让他愿意跟你平等交换?

  假如没有,恐怕你不但得不到那些好处,而且连一个妻子应有的尊重都得不到。你们的日子会变成赤裸裸的利益交换。

  如果这是你要的,那你就可以为了满足自己的自恋和不甘心,绞尽脑汁的去抢人了。

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