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情感咨询:你抵抗什么,什么就会扩大

编辑:bbsadmin | 作者: 小桥流水人家 | 时间:2014-6-26 13:52 | 阅读:879 |来自: 投稿

摘要: 情感咨询:你抵抗什么:什么就会扩大;你静观什么:什么就会消失。不管你正面临的问题是: 与人冲突、争吵, 或是受人批评、攻击、侮辱, 如果你去对抗, 问题就会扩大且持续下去。 ... ...

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你抵抗什么:什么就会扩大;
你静观什么:什么就会消失。
不管你正面临的问题是:
与人冲突、争吵,
或是受人批评、攻击、侮辱,
如果你去对抗,
问题就会扩大且持续下去。

我们都可以了解,只要有对抗就会有冲突,
就会有对立,而冲突和对立,
又会引发愤怒、怨怼、攻击,
然后就没完没了。

反之,
只要让自己沉静下来,
那么不论你静观什么,
什么就会消失。

你不需费心去找任何理由,
而为自己辩护,
只要沉静下来,
你的举止本身,
就会显示最好的理由。

你不需费力去争执,
只要沉静下来,
你连想都不用想,
正确的言语自然就会产生。

你不需刻意去控制情绪,

你抵抗什么,什么就会扩大-心理咨询

情感咨询:你抵抗什么,什么就会扩大
只要沉静下来,
什么都不说,
什么都不做,
什么都不计较,
心境自然平静。

所谓万物静观皆自得,
我们只要把心沉静下来,
直到心田的淤泥沉淀,
湖水自然澄清。

你的困扰自然也就消失不见了。
阿含经中提到,
佛陀再为信徒开示时,
总要先“令其心调柔”才为其说“法”(善言正语)。

所以祝福你保有一颗:容易感动的心、柔软的心、慈悲的心,
来接纳这世间的种种不完美,
而能看出这世间种种的好。
生命的相遇确实非常非常的美妙。大街上摩肩接踵,但他们没有看见彼此。
遇见是一份深深的心灵互看,而你我临在于彼此目光的注意力里。

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