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情感咨询:男朋友一夜情该怎么处理?

发布时间 2015-1-15 12:00 悟也(投稿)
阅读 1083
情感咨询:其实,我知道你写信来的目的是什么,你把这件事看成吞下一只苍蝇,足以说明你知道这事非常严重,很难原谅他。但是可能你们在一起时间又比较长,之间你们应该也没有发生很大的矛盾,但本能让你不要轻易去原 ... ...

挽回爱情

一个微信小伙伴来信:

男朋友大学毕业后,就招聘到沿海地区一家公司工作,我也是该公司的一员,这样我们认识后,感情不断升温,在每天的工作中,俩人眉来眼去,互送秋情,彼此心中都有了好感,在2000年春天,我们正式成为有情恋人,俩人沉浸在亲亲我我里,一日不见如千秋,就在去年放假之前,准备回家过春节时,事情发生啦,“我一大早急匆匆去公寓找男友定机票时,刚一推开门,看到自己的男友,正抱着自己最知心的女友睡的正香,当时我傻了眼,头一昏,不敢相信自己眼前的一幕,这时我的男友被惊动,发现了我,他马上放下怀中的她,快速穿衣,自己下床站了起来,我的女友顺式也溜走啦,这时我的男友普通一声给我跪下,痛苦地捶头对我说:“我昨晚喝多啦,把你的好友当成你,就睡下啦,我真是因贪杯而犯了如此大的错误,请你原谅我好吗?”我当时气的怒不从一处来,挥起我的拳头,狠狠打了他,我当时也坐在地下大哭了一场,离男友而去,我心里好痛啊!怎么能容的下我的爱人与我的好友在一起呢,我没有了脸面,也体验到背叛我的痛苦,请问各位老师,男朋友一夜情该怎么处理?如何做能扶平我受伤的心呢?

--------------------解答-------------------------

其实,我知道你写信来的目的是什么,你把这件事看成吞下一只苍蝇,足以说明你知道这事非常严重,很难原谅他。但是可能你们在一起时间又比较长,之间你们应该也没有发生很大的矛盾,但本能让你不要轻易去原谅他,你担心轻易原谅后再次发生一夜情的事情。建议你按照以下步骤处理:
 

男朋友一夜情该怎么处理?-心理咨询


1、调理好自己的情绪:每天做几次深呼吸,放松自己的心情,缓解焦虑、紧张、悲伤等情绪,释放心理的压力,常保持心情愉快。

2、改变错误的认知:合理的去想,你的男友为什么不能背叛你的,你有你的不忠和脆弱,为什么你的男友不能有呢?他没有任何的必要,一生只对你一个女人好,他可以去犯错误。

3、反醒自己:在与男友相处几年中,你给男友的空间有吗?自己是真爱,还是把持不舍、一种专制的爱情呢?什么原因会让他与别女人上床?

4、接纳、包容、相信他所说的:给男友机会,让他悔悟,他会更珍惜你们的感情。

5、找机会俩人沟通:主动相约,出外走走,你们曾经走过的欢笑、幸福小路,让你们的美好年华及爱情回来。

上面的一些是我们的建议,最后希望你能想好要怎么处理,亲们如果有任何婚恋心理咨询的都可以找我们哈! 

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