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面对婚外情,我们该怎么办?

编辑:bbsadmin | 作者: 小桥流水人家 | 时间:2015-3-6 22:10 | 阅读:1660 |来自: 投稿

摘要: 你是否觉得整个世界仿佛崩塌了,百分之九十的人会采用极端的方式,比如:大吵大闹,威胁,自残等。百分之九的人可能采用消极的方式,比如:伤心落泪,萧瑟离开等等。只有极个别的人会采用一些比较合适的处理方式。 ... ...

挽回爱情


面对婚外情,我们该怎么办?你是否觉得整个世界仿佛崩塌了,百分之九十的人会采用极端的方式,比如:大吵大闹,威胁,自残等。百分之九的人可能采用消极的方式,比如:伤心落泪,萧瑟离开等等。只有极个别的人会采用一些比较合适的处理方式。

总体来说,面对婚外情需要冷静,绝对的冷静。当然,你可能说自己冷静不了,也可能说自己无法冷静,可是无法冷静意味着你很难挽回。婚外情的分类很多,比如有感情和没感情、短期和长期,点破和没点破等等。这些分类考虑了不同方面,其侧重点不同,不同的类型处理起来也各不相同。

具体来说,面对婚外情要注意慎重,那我们要怎样处理婚外情?首先最好不要点破、做一些增加感情的行为、完善自身,总之尽可能的改正自己的缺点。婚外情不能简单地怨对方管不住自己,不能简单地说对方经不住诱惑,或者说对方人品有问题等等。爱情是两个人的问题,不是一方面的责任,如果你想挽回,更多的是从自身的角度努力。根据长期的经验,笔者对婚外情进行了一些分类,并针对不同种类提出建议。

一、简单型。这种婚外情一般是感情依然存在,可能由于近期的一些问题,导致了某一方的外遇。对于这种婚外情,其挽回的难度较低。如果没有点破,这种情形的复合难度会更小。不过这种情况下需要尽快反思与完善自己,因为随着时间变化可能会产生一些变数。如果点破了,难度会提高不少,相当于已经撕破脸皮,这时候要慎重,因为很可能导致仅存的情谊化为乌有,既然感情存在,但问题又已经点破,最好的方式是能够彼此静下心来,两个人坐下来好好沟通一下,如果不知道如何沟通最好,建议寻求专业婚恋心理咨询师指导。 

面对婚外情,我们该怎么办?-处理婚外情


二、复杂型。这种婚外情之所以被称为复杂型,是因为彼此由于长期缺乏交流,根本不知道对方婚后的事情、想法或情感等。复杂型的最大困难在于你突然发现和他很陌生,不知道究竟采取什么行动好,即使是咨询师,也只能采取一些试探性的方法,先了解对方究竟是怎么想的,因为什么原因导致了婚外情等。这种情况如果没点破还好,还有时间慢慢改善,慢慢试探,慢慢表现;可一旦点破,可能连了解的机会都没有了。复杂型的婚外情,最好是能够有专业婚恋心理咨询师指导,特别是已经点破的,这种情形下如果自己胡干蛮干,可能会导致更严重的后果。

三、困难型。这种婚外情一般是对方对自己已经完全没有了感情,可能是由于伤害太深,也可能是移情别恋,或者别的什么。针对这种问题,点破与否的区别并不是很大,一般常见于信任问题、尊重问题、异地问题等。关于困难型婚外情的复合,其难度非常大,不仅仅是因为感情没有了,还可能是彼此之间的经历太过痛苦,彼此怨气过大,复合中往往经常会想要放弃,甚至快复合时又觉得自己十分委屈,将对方痛骂一顿,然后又后悔了,想再次复合。

四、无奈型。这种婚外情让婚恋心理咨询师都十分无奈。两个人彼此感情都已经不深,双方父母也不赞成,面对异地或者其他诸多问题,甚至已经离婚。这种情况一般都是一方不甘心,或者突然有一天发现自己还没放下,才决定复合。坚定、坚信、坚持,这三点在复合中非常重要,但无奈型的婚外情一般是根本做不到复合路上的坚定,做不到坚信咨询师的指导,做不到坚持下去不抱怨。

面对婚外情,需要保持冷静,只有这样才可能挽救婚姻。

面对婚外情,需要装作不知道,这样才能赢得时间与空间。

面对婚外情,需要坚定信念,不要想着那些阻碍、那些困难,不要反复无常。

面对婚外情,需要坚信老师的专业,在婚恋心理咨询师的指导下稳步前行,冲动会越做越错。

面对婚外情,需要坚持到底,当你实在坚持不下去,就回想一下当初一起的幸福时光。

感情路上,难免磕磕碰碰,如果真的在意那份感情,如果真的舍不得、放不下、离不开,那就争取复合,挽回爱情,挽回他(她)的心。当然,挽回爱情的道路坎坎坷坷,并不好走,只能收起伤痛,继续前行。

原创声明:续缘情感咨询倡导尊重原创版权,转载请注明原文出自续缘情感咨询。

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