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双子座该如何走出失恋的阴影

编辑:bbsadmin | 作者: 小桥流水 | 时间:2015-6-12 15:30 | 阅读:1088 |来自: 投稿

摘要: 爱情可以给人最大的快乐,也能带来最大的痛苦,但是最深的情感也是最纯粹的,爱情让我们从另一个侧面了解自己,也可以带着我们走向成长,加快成熟。对于双子座来说,一场恋爱有时候只是一场梦,失恋才是梦醒,双子座 ... ...

挽回爱情


爱情可以给人最大的快乐,也能带来最大的痛苦,但是最深的情感也是最纯粹的,爱情让我们从另一个侧面了解自己,也可以带着我们走向成长,加快成熟。对于双子座来说,一场恋爱有时候只是一场梦,失恋才是梦醒,双子座该如何走出失恋阴影?那么失恋了怎么最快走出来?如何让自己从梦中彻底醒来呢?

一、相信时间可以疗伤

当双子座失恋时,痛苦也是在所难免的。但是要学着转移视线,不要总是触景伤情。真正的爱情,应该是两个人,彼此理解,互相尊重,不缠绕,不牵绊,不占有,然后相伴,走过一段漫长的旅程。我们真的要过了很久很久,才能够明白,自己真正怀念的,到底是怎样的人,怎样的事。时间是抚平一切伤口的良药。人的记忆会衰退,对于曾经刻骨铭心的感受也会淡化,这是一种进化当中的保护机制。时间,让深的,东西越来越深让浅的东西越来越浅。看的淡一点,伤的就会少一点,时间过了,爱情淡了,也就散了。别等不该等的人,别伤不该伤的心。

假如你仍然觉得对方完美,请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把他(她)性格中不能接受的地方列出来,把“没有他(她)”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时,将他(她)的罪状再看一遍,坚定地将他(她清理出你的世界!不为别的,只为不过多的让往事伤害自己。对于一生来说,爱情只是生活的一部分,而不是全部。你的工作,你的亲人,你的孩子,你的朋友,有时候比爱情更朴素,自然,持久一些。所以,你之所以走不出痛苦,是因为你自己不愿意走出来。正所谓受到的伤害有时候只是因为想不开,有时候只是放不下,有时候是自己太善良。所以,把很多事情都寄托于时间,寄托于未来。

二、勇敢地面对现在

爱情和其他的东西一样,它永远只是一个陪衬,活好自己才是最重要的。挫折会来,也会过去,热泪会流下,也会收起,没有什么可以让你气馁的。失恋了,这个时候应该想到,正好有时间在事业上或者自己擅长的领域下一些功夫,努力让自身强大起来,甚至做到出人头地,让那些甩自己的人后悔去吧。切莫一蹶不振,长时间期期艾艾,顾影自怜。这样的行为除了让身边的亲友担心,让周围的人看不起自己,没有任何正能量可言。人活在过去,只有悔恨;活在将来,只有幻想;活在当下,才最真实。

爱情不是人生的全部。但是却会影响到人生幸福的质地。失恋最怕自我退缩、封闭,将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。所以要努力找人倾诉,找人说,自己写,网上和网友诉诉心声,情绪要有出口,不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或"心丑不可外扬",怕别人笑话,干脆封口,殊不知说出来就是一种治疗,能说代表心理上已经可以坦然面对。世界上没有不弯的路,人间也没有不谢的花。现代社会生活节奏快,要学会快速调整自己状态的能力。太阳不会因为你的失落而不会升起,河流也不会因为你的悲哀而不再流淌。

所以,不管昨天发生了什么,遭受了怎样的心灰意冷,痛苦失落,今天的你依然要坚持准时起床,一如既往积极地面对自己的人生事业,用你的持续努力抓住生命中你认为重要的东西,好好地把握自己。那么生活也许会因为你的心态而促使你成为一个好运气的人。正如一位哲人所言:“不管自己的人生如何,你好歹得爱它。”而在你爱它,珍惜它,改造它时,劣境也可能创造出奇迹,不幸也会有值得回味的地方。自然,在自己的努力和营造中,便可感觉到生活的有趣、自如、平和、恬静和充实。 

双子座该如何走出失恋的阴影-星座爱情


三、保持乐观的心态

在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。尤其当你生活备感失意的时候,对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。乐观的心态要时时存在。

不以物喜,不以己悲,当你仁爱了整个世界,世界会以更多的仁爱去关怀你的。不管爱情,还是友情,终极的目的不是归宿,而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人,无论什么时候,无论怎样的心情。所以,你所失去的,也许从来都不属于你。

心理学上讲,情绪改变导致行为改变。心理学家艾克曼的实验表明,一个人总是想象自己进入某种情境,感受某种情绪,结果这种情绪十之八九真会到来。例如,一个人在烦恼的时候,可以多回忆愉快的时候,还可以用微笑来激励自己。当然,笑要真笑,要尽量多想快乐的事情。高声朗读对读书和改变心情也有帮助,只是读书时要有表情,且要选择能振奋精神而非忧郁的心态。一项心理研究显示,心情烦恼的病人带着表情高声朗读后,他们的情绪会大为改善。

失恋并不可怕,可怕的是失去生活的意志。想想情圣们的金玉良言:“得之我幸,不得我命”、“莫愁前路无知己,天下谁人不识君”。真正的爱情,是在能爱的时候,懂得珍惜。真正的爱情,是在无法爱的时候,懂得放手,双子座们,看了双子座该如何走出失恋的阴影,应该不会那么伤心了吧。因为,放手才是拥有了一切。所以,心态一定要调整好,因为明天又是新的一天。

推荐:十二星座如何走出失恋阴影

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