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女友觉得和自己不合适想要分手,还能不能挽回

发布时间 2021-5-19 20:42 admin
阅读 89
激情可以理解为强烈的情绪体验;亲密可以理解为懂,理解,尊重,关注等令人舒服的情感体验。而承诺大家都懂。我们常说的浪漫,惊喜之类的更多是激情的成分。这里不是让你一定要有完美的爱情,而是关系遇到问题的时候 ... ...

挽回爱情

  这里有一个认知误区,估计很多男生会有过,那就是认为确定关系就是终点,然后就“消极怠工”,导致关系面临危险。

  但对女生来说,确定关系只是开始。

相处磨合才是亲密关系的核心。

女友觉得和自己不合适想要分手,还能不能挽回

  举个例子

  你追一个女生就等于申请账号;

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  一、刚在一起就被劝退,反思两点:

  相处过程中是否关注对方以及对方的感受。

  相处过程中缺了什么。

  先看第一点

  1、相处过程中是否关注对方以及对方的感受

  上面说了,确定关系只是开始,这个时候一定伴随着对方的考察和打分。

  这个考察是多维度的,但有一个点很重要,那就是看你对他的重视程度。当你和他相处中,处处,不重视他,不考虑他的感受的时候,那么他就会缺乏安全感,陷入自我怀疑中,并且会问自己两个人到底合不合适。

  2、恋爱过程中缺了什么

  心理学家斯腾伯格提出了一个著名的爱情三角论,爱情三角理论认为完美的爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。

  激情可以理解为强烈的情绪体验;

  亲密可以理解为懂,理解,尊重,关注等令人舒服的情感体验。

  而承诺大家都懂。

  我们常说的浪漫,惊喜之类的更多是激情的成分。

  这里不是让你一定要有完美的爱情,而是关系遇到问题的时候,它可以帮你自查下,你的爱情缺了什么。

  二、女朋友说不合适,要怎么样挽回女友

  分三步走:

  1、先自查

  这个上面说了,这一步的目的就在于找到问题,也就是明白你在哪摔倒的,然后知道怎样去弥补。

  2、弱联系

  这个阶段不是死缠烂打,因为对方都说了你们不合适,那他一定是思考了很久,你死缠烂打只会给对方制造压力。

  你可能觉得你是重视这段感情才会拼命祈求,但你给对方的只有一个选项,那就是答应你,否则一直死缠烂打。

  所以你会发现你剥夺了对方的选择权。

  当对方感受到压力的时候只能切断联系,所以换来的就是拉黑。

  弱联系的好处在于:

  一方面不会给对方造成太大的压力;

  一方面可以给你机会去把你反思的问题去解决。

  3、解决问题

  根据第一步的反思,哪方面做的不好,及时补上,通过行动,给对方一个“合适”的理由,那么挽回女友也只是时间问题。

原创声明:倡导尊重原创版权,转载请注明原文出自续缘情感咨询。

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